top of page

Minor FWS

Filosofie - Wereldreligies - Spiritualiteit

 

Begin september 2022 ben ik aan de Hoge School van Utrecht mijn minor gaan volgen. Ik heb specifiek voor de minor gekozen vanwege het zelf verbredende aspect. Ik merkte behoefte hieraan te hebben vanwege het regelmatig bereiken van mijn eigen grenzen, ik hoopte, door de onderwerpen die aan bod kwamen tijdens de minor, mijzelf hierin te kunnen ontwikkelen. 

​

Ik ben september 2022 begonnen met de opleiding en heb vanwege overspannenheid ervoor gekozen om begin december te stoppen met het volgen van de minor. begin februari heb ik de minor wederom opgepakt nadat ik een periode van 2 maanden rust had genomen. Dit is een waardevolle periode geweest voor mijzelf waarover ik meer zal vertellen in mijn portfolio. 

​

Lees hieronder verder over mijn vooruitgang, leerdoelen en opdrachten.

​

​

Opdrachten

Opdracht: Motivatiebrief (september 2022)

​

Hi aanstaande minor buddy!

​

Ik ben Inez Smeets. Een studente uit Tilburg wie momenteel Human Resource Management studeert. Ik woon reeds 6 jaar in mijn studentenstadje nadat ik hier met 16-jarige leeftijd, alleen, ben komen wonen voor het volgen van mijn vorige studie. Deze keuze heb ik toentertijd specifiek genomen omdat vanwege mijn thuissituatie en lage motivatie. Ik benoem deze gebeurtenis/keuze in de brief omdat dit, onder andere, maakt tot wie ik vandaag ben. Zelfstandig.

​

Ik heb gekozen voor deze specifieke minor vanwege meerdere redenen; allereerst had ik voorafgaand aan mijn huidige opleiding graag naar de Vrije Hogeschool in Utrecht willen gaan, voor zelfontwikkeling en mijn interesse in het spirituele vlak. Echter is dit toen niet gebeurd door ontwikkelingen omtrent het Corona-virus. Daardoor heb ik wél mijn keuze gemaakt om gelijk te starten met mijn huidige opleiding. Waarmee ik nu enorm blij ben.          Daarnaast heb ik het afgelopen schooljaar een vrij intensief jaar gehad, waarin ik niet goed in mijn vel heb gezeten. Ik heb er al hard aan gewerkt om mijn grenzen te leren herkennen en vervolgens ook tijdig te stellen, echter is dit nog steeds niet altijd even makkelijk. Ikzelf ben namelijk een gevoelig persoon wat zich soms wat dient terug te trekken om overprikkeling te voorkomen. Hiermee hoop ik actief mee aan de slag te kunnen gaan tijdens de minor, grenzen verder ver/herkennen en ook durven aan te geven.

​

Buiten de zelfontwikkeling heb ik ook opgemerkt dat ik energie haal uit het aspect om uit nieuwsgierigheid mijn eigen visie te verbreden – zo heb ik het afgelopen schooljaar een praktijkgerichte HRM-stroming gevolgd met specialisatie in diversiteit en inclusie. Hierin heb ik mijn kijk ontwikkeld om zonder oordeel naar het individu te kijken, wat ik in mijn dagelijkse leven dan ook als een erg belangrijke levensles/visie zie. Dit wil ik graag blijven doorzetten door ook meer te weten te komen over religies en culturen wereldwijd. Dit zal ik tevens ook blijven doorzetten tijdens mijn practicum het komende halfjaar, bij Cross Your Borders. Bij deze organisatie ga ik burgerschapslessen geven aan jongeren door heel Nederland; gelijktijdig stap ik hierbij uit mijn comfort zone, door voor groepen te gaan spreken.

​

Ik hoop dat hetgeen wat ik tijdens deze minor en stage het komende halfjaar ga leren mijn bewustwording in het dagelijkse leven doet aanpassen. Bewustwording op het gebied van mijzelf en grenzen, maar ook gericht op gebeurtenissen wereldwijd en mensen om mij heen. Dit hoop ik onder andere te kunnen creëren door meer stil te staan bij het moment en minder kritisch te zijn op mijzelf.

Ik voel mij energiek om zo veel als mogelijk uit dit halfjaar te halen. Ik ben erg nieuwsgierig naar het komende half jaar en voel een gezonde spanning wanneer ik denk aan het beginnen van deze minor. De spanning die ik voel is ook omdat ik deels niet weet wat ik kan verwachten van de gehele leerlijn, en dan voornamelijk het filosofische gedeelte, dit is namelijk nog vrijwel onbekend voor mij. Mijn wel doordachte en concrete mening uitspreken over bepaalde onderwerpen in, voornamelijk onbekende, groepen vind ik lastig en wil ik dan ook graag gaan beoefenen. Tevens heb ik dit zelf ook meegekregen uit de verdediging van mijn afgelopen schooljaar. Mijn docenten hebben mij hierbij de volgende waardevolle feedback meegegeven; ‘Als leerpunt hebben we jou het voorbeeld van de 'ui' meegegeven; alle mensen hebben verschillende lagen, zoals bij een ui. Jij bent heel goed in staat om de eerste laag af te pellen. Dit maakt jou een makkelijk benaderbaar persoon. Ook de tweede laag kun jij heel goed laten zien; je reflecteert goed. De derde laag, geven wij jou mee als leer punt. Dat je nog concretere voorbeelden kunt geven, op welk punt je een inzicht kreeg?’

Wat ik dan ook graag wil meenemen uit deze bovenstaande feedback is, dat ik graag wil gaan oefenen om het dialoog goed aan te kunnen gaan en hierbij kritische vragen durven te stellen. Een bepaalde vorm van zelfzekerheid hierin te ontwikkelen.

​

Ik ben ervan overtuigd dat deze minor veel zal bijdragen aan mijn professionele ontwikkeling. Het zal mijn kijk naar individuen en de algehele wereld verder ontwikkelen. Ik zal verder uitzoeken waar ik mijn eigen inspiratie en energie uithaal, zodat ik dit in toekomstige uitdagingen beter kan gaan toepassen.

​

Motivatiebrief (februari 2023): zie dit als een vervolg op de eerder brief. 

​

Hi aanstaande minor buddy!

​

Ik schrijf deze brief opnieuw om de aanleiding van mijn tweede halfjaar, dat ik deze minor ga volgen, toe te lichten. Het afgelopen halfjaar ben ik namelijk al begonnen aan deze huidige minor, naar aanleiding van een overspannenheid waarin ik in terecht ben gekomen had ik gekozen te stoppen met de opleiding aan het begin van december 2022.

In dit halfjaar tijd ben ik door een interessant leerproces voor mijzelf gegaan; ik ben angstig geweest voor sociale situaties, heb hierin paniek ervaren en vond het erg lastig om de chaos die ik op dat moment in mijn hoofd ervaarde te accepteren. Gelijktijdig is het een enorm sterke keuze van mijzelf geweest om deze keuze dan uiteindelijk voor mijzelf te maken, iets wat eerst voelde als falen maar later voelde het als een mini-overwinning…

​

Wat heb ik geleerd in deze periode en wat zijn mijn doelen voor het komende, nieuwe, semester?

​

Ik heb veel geleerd over het bereiken van mijn grenzen. Ik was deze namelijk volledig overgegaan in het afgelopen halfjaar – ik heb voor een lange tijd niet naar mijn eigen stem geluisterd en blijven doorgaan met werken, stagelopen, naar school gaan, mijn sociale leven te onderhouden en het onderdrukken van emoties. Dit ging simpelweg niet samen. à wanneer ik dus innerlijk weerstand voel richting een situatie mag ik voortaan beter naar mijzelf luisteren en durven ‘nee’ te zeggen.

​

Ik ben een pleaser wat is voortgekomen deels uit de scheiding van mijn ouders en het vroeg op mijzelf wonen. Ik wil liever alles goed doen voor anderen dan dat ik éérst aan mijzelf denk; het leek op een begeven moment alsof ik mijn eigen stem verloren was. Ik raakte daarnaast in een negatieve spiraal van kritische gedachten richting mijzelf, hierdoor werd ik onder andere erg onzeker in sociale situaties  à ik hoef niet altijd aardig gevonden te worden & ik ben goed zoals ik ben.

​

In de periode dat ik thuis heb gezeten ben ik de allereerste weken begonnen met letterlijk mijn lichaam rust te geven; dit vond ik erg lastig. Ik vond de stilte en het letterlijk niets doen écht een uitdaging. Daarnaast ben ik professionele hulp gaan zoeken voor mijn gedachtenpatronen en mijn staat van zijn. Hierbij heb ik ondervonden dat ik kracht haal uit bepaalde dingen die ik ben gaan onderzoeken en uitvoeren; onder andere mijn innerlijke stem te trainen en Reiki. Ik ga de komende periode tevens mijn stage verder afronden aan de hand van het volgen van een cursus in Reiki om dit zelf te kunnen gaan toepassen.

Ik heb tevens veel tijd gehad om na te denken om de eerder geformuleerde leerdoelen van semester 1, wat ervoor heeft gezorgd dat ik deze wat ben gaan aanpassen. Deels omdat ik bepaalde punten reeds in ben gegroeid en ik hierdoor nu dus nieuwe behoeften heb gekregen, maar ook doordat ikzelf in een ander bewustzijnsniveau richting mijzelf ben gegroeid. 

​

Ik ben er nog steeds van overtuigd dat deze minor veel zal bijdragen aan mijn professionele ontwikkeling. Het zal mijn kijk naar individuen en de algehele wereld verder ontwikkelen. Ik zal verder uitzoeken waar ik mijn eigen inspiratie en energie uithaal, zodat ik dit in toekomstige uitdagingen beter kan gaan toepassen.

​

Opdracht: Creatieve verwerking; aanvang minor

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

 

 

Klik op de rode PDF bestanden voor verdere reflectie en uitleg van de onderstaande opdrachten

​

Opdracht: Leeragenda inclusief procesreflectie

​

​

​

​

​

​

Opdracht: 9 hulpvragen; 3x uitgewerkt

​

​

​

​

​

Opdracht: Levensbeschouwelijk portret

​

​

​

​

​

Opdracht: Minor competenties - uitgewerkt 

​

​

​

​

Opdracht: Interview met iemand buiten de minor

​

​

​

​

​

​

​

Deelname dag van de dialoog: 3 november 2022 in Den Bosch

Op donderdag 3 november 2022 heb ik in de avond deelgenomen aan een dialoogsessie georganiseerd in Den Bosch. We gingen hier aan tafel met een groep van ongeveer 10 personen bij elkaar, hierbij was ook een gespreksleider aanwezig; Osman Cifci. 

Osman hield een bepaald model aan, deze had ik ook eerder ook teruggezien in de les die ik had gekregen van Ben. Onderstaand de volgorde van het model:

Kennismaken

Ervaringen delen

Dromen 

Doen

​

Ik vond het een interessante ervaring om aanwezig te kunnen zijn tijdens een avond als deze. Hetgeen wat mij wat tegenviel is dat de tafel erg 'wit' was en ik wellicht had gehoopt dat er meer verschillende culturen aanwezig zouden zijn om dialoog mee te gaan. Hiernaast was het gehele dialoog ook wel érg gericht op de stad Den Bosch en hoe zij het thuis-zijn hier konden verbeteren. Dus het ging hieribj onder andere over de woningbouw etc. in specifieke delen, waarover ik lastiger kon meepraten. Al met al heb ik veel mogen opsteken van de wijsheid die iedereen meenam in het zijn/haar verhaal en was iedereen erg begripvol naar mij en elkaar, dit voelde als een warm 'welkom'. Ik had zelf dan ook als droom aangegeven dat ik zou willen dat mensen liever voor elkaar worden, meer naar elkaar omkijken en minder individualistisch gaan leven. Bovenstaand en onderstaand zal ik twee foto's toevoegen van een schrijven van Osman en een foto van de groep. 

​

​

​

​

​

​

 

​

Opdracht: Voorwaardelijke opdrachten

​

​

​

​

​

​

​

​

​

Dank allen voor dit waardevolle jaar! Een om niet te vergeten. 

dialoog Copernikkel.jpg
Deelname dag van dialoog Den Bosch.jpg
Driedaagse Den HAag.jfif
bottom of page